A partir del mes de mayo ESPACIO YOGA tiene un nuevo espacio para las clases de Yoga. Es una felicidad inmensa tener un espacio más grande y mucho más lindo para compartir nuestras prácticas de Yoga y otros encuentros. Siento que cada uno de los alumnos, los ayer y los que hoy practican Yoga con […]
NUEVO ESPACIO! HIDALGO Y ARENGREEN. PARQUE CENTENARIO – CABALLITO Leer más »
CLASES DE YOGA, CLASES DE YOGA EN PARQUE CENTENARIO«El Yoga ahora también es cosa de hombres», así titula una nota el Diario La Nación en su versión impresa del miércoles 11 de diciembre de 2013, en su sección LN Hombres – Estilo de Vida. ¿Será que ahora el Yoga es cosa de hombres occidentales? Porque el Yoga ha sido siempre cosa de hombres. Los
El Yoga ahora también es cosa de hombres Leer más »
PRACTICA DE YOGADentro de los estilos de Yoga, el Vinyasa Yoga es un estilo de Yoga dinámico. (Ver más estilos de Yoga). Vinyasa comprende secuencias de asanas (posturas) de Yoga que se entrelazan entre sí de forma fluida coordinadas con la respiración, la base del Yoga. Se trabaja así la coordinación a través de movimientos y respiración conjuntos
La semana pasada , recibí un mail de Josu Ozkaritz en el cual me enviaba el trailer de su film documental sobre Ashtanga Yoga que hoy quiero compartirles en este post. Como cineasta independiente Jose Ozkaritz no cuenta con el apoyo de productoras para difundirlo. Si te gustó, compartilo en las redes sociales. Te dejo el
ASTANGA YOGA – Breathing Ashtanga Yoga, por Josu Ozkaritz Leer más »
ESTILOS DE YOGAAyer disfrutamos del último encuentro del año en una hermosa CLASE DE YOGA + MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO a cargo de nuestro amigo Fede Dell`Avo.
CLASE DE YOGA + MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO Leer más »
EVENTOSFin de año, el solsticio de verano y la vuelta de un amigo de ESPACIO YOGA, Fede Dell`Avo nos resultan lindas excusas para celebrar con un nuevo encuentro de Meditación con Cuencos de Cuarzo. Como ya lo hicimos anteriormente (ver link), la propuesta es compartir un momento de encuentro en una Clase de Yoga + un momento de intercambio
CLASE DE YOGA + MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CRISTAL DE CUARZO Leer más »
CLASES DE YOGA, EVENTOS, MEDITACIONMi primer profesora de Yoga, Ana Falcone, con quien inicié mi práctica, mis conocimientos, estudié el instructorado y trabajé, cada tanto se iba de shopping cultural. ¿De qué se trata? Bueno ella llamaba shopping cultural a un paseo por librerías en busca de nuevos textos sobre Yoga. Por lo general se dirigía a la Editorial
Shopping cultural – Libro: YOGA PARA NIÑOS Leer más »
ESTILOS DE YOGAHoy 21 de septiembre comienza la primavera por acá. Amo esta estación porque los días comienzan a ser más cálidos, más largos y las platas y flores que crecen los hacen más legres! Justo hoy llueve, pero esperamos que el día de mañana sea más lindo y podamos hacer algún festejo al aire libre y
Feliz primavera!! La flor de loto Leer más »
FILOSOFIA YOGUIMuchas veces traducida como postura del cadáver, nombre que la verdad no me gusta y que, por lo tanto, no uso. Prefiero llamarla por su nombre en sanscrito. La postura de SAVASANA es una postura de descanso. Muchas veces se comienza la clase en esta postura, se practica entre posturas y es la postura final
SAVASANA, la postura de descanso total Leer más »
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